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吃山楂片會發胖嗎?

小編還記得小的時候會拿著5毛錢或者壹塊錢去小賣部買山楂片吃,那個時候其實也不是愛吃這個,就是喜歡買零食,但是也會被大人教訓說,少吃甜食。那麽,問題來了,山楂片是甜食,吃山楂片會發胖嗎?還是說山楂片是山楂做的,所以吃山楂片可以減肥?下面,就跟著小編壹起來找答案吧!

1、不會發胖

山楂片又名山楂餅,是壹種用山楂經過加工做成的小零食,有健胃助消化的功能,但是山楂片的酸味其實是沒有山楂本身那麽酸的,因為裏面會有壹些搭配的食材或者添加劑,並且也含有很多糖分,雖然說吃山楂片不會發胖,但是含糖量比較高的食物還是少吃為好。特別是胃不好的人,比如胃酸過多,本就不宜吃酸甜的食物,所以山楂片也別多吃。

2、不能減肥

山楂片不是全部是山楂,它也有其他的添加物,當有人問吃山楂片是否可以減肥的時候,就像在問吃冰糖葫蘆是否可以減肥是壹樣的意思,這些東西都只是山楂做成的小零食,偶爾吃壹些調整壹下食欲是可以的,但是絕對沒有減肥的作用,所以大家也不要把山楂片當做減肥的食物去吃。

3、炒制山楂

如果想要減肥的話,可以去藥店買壹點炒制的山楂回來泡水飲用,但是山楂既然有很明顯的降低血脂的作用,山楂也有很明顯的消食開胃的作用,所以經常喝山楂水會讓食欲大增,這個時候只有控制住食欲才能達到減肥的效果,不然適得其反。