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紫薯玉米粥的做法

 導語:紫薯玉米粥是很常見的,這樣的粥在吃的時候,對人體消化有著很好的幫助,而且紫薯玉米粥在營養價值上也是比較高,這類粥含有的膳食纖維、蛋白質、維生素都是比較多,過多的選擇,對身體也不會有損害,那在吃這樣粥的時候,也是要註意對它的制作方法也是要進行認識。

紫薯玉米粥的做法

 很多人對紫薯玉米粥做法並不是很清楚,這樣的粥在制作上也不是很復雜,不過制作前,需要對它的制作步驟進行了解,使得制作的時候,可以順利制作出紫薯玉米粥來。

 紫薯玉米粥:

  主料 :紫薯適量、玉米適量

  輔料 :白糖適量

 制作步驟

 1 紫薯削皮清洗幹凈,切成較大的`塊,用水沖洗壹下待用;

 2 砂鍋中倒入適量清水,加入紫薯,大火燒開;

 3 將玉米糊中加入適量清水,攪拌均勻;

 4 待水開後,壹遍用勺子攪拌水,壹邊倒入玉米糊;

 5 大火燒開後即可食用,喜歡吃甜的朋友還可以加入適量白糖哦!

 小貼士

 1 煮粥壹次性加足水比較好,粘稠感很好。

 2 紫薯煮到化開的樣子最好。

 3 甜度依據自己口味調節。

 4 煮粥的時候註意攪拌下。

 以上就是對紫薯玉米粥做法詳細介紹,制作這樣粥的時候,也是要長時間,這樣會使得粥的口感獨特,吃的時候也利於身體營養吸收,對身體不好的人,都是可以經常選擇這樣粥,在對身體各方面調理上,有著很好的幫助。