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有哪些不油膩,簡單易學,自己動手,在家也能做出好味道的家常菜?

紅燒雞塊做法:1,雞翅洗凈切碎約5厘米厚為黑胡椒雞塊。2、蔥切成長段,姜切成大塊備用。3、鍋裏下油,7分熟,然後把雞腿煎至金黃。8、9熟,撈起控油補水。4、鍋內放油5克,1分熟(清油),放入白糖炒至酒紅色,再放入料酒、湯、冬茹、姜片燒開。5.加入炸好的黑胡椒雞塊再次燒開,撇去白色泡沫。加鹽小火煨至雞胸肉軟爛。

蒜法嬰兒菜1。提前準備食物。2.把油麥菜切好,轉身削薄片。用鹽水浸泡20分鐘,然後洗凈瀝幹。3.把油麥菜的末端缺口切掉,斜著切成塊。4.洋蔥脫去它的頭,最後長出黃色的葉子。蔥花洗凈切絲。5.用刀將大蒜壓平,剝去外殼。切去頭尾,剁碎。(喜歡大蒜和口味的朋友可以剁碎了吃)6。鍋燒熱,放入適量食用油。油燒開後,放入蒜末翻炒至香味四溢。

豆腐烤牛肉原料:水豆腐400g、牛羊肉200g、小紅椒2個、香賴適量、紅豆沙適量、姜2片、蒜1瓣、蔥1段、鹽適量、味精適量、米酒適量做法:1。牛羊肉洗凈,用刀順紋路切成小塊。2.將豆腐切成小塊,放入沸水中焯壹下,撈起瀝幹水分。3.鍋涼耗油,爆香蔥姜,放入紅油豆瓣醬炒勻。4.炒牛肉丁和紅辣椒,大約七分熟。加入大約半碗冷水,煮沸。5.把豆腐丁再煮壹遍。

三汁燜雞翅:1。雞腿洗凈,兩邊切幾刀,加入適量米酒和鹽腌制半小時。2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、甜椒、大蒜洗凈,切塊。3.逐漸調整醬料:用油3湯匙,醬油2湯匙,番茄醬2湯匙,醬油1湯匙,蜂蜜水1湯匙,米酒1湯匙,鹽1湯匙,拌勻。所謂三汁果汁就做好了。可以考慮根據自己的口味調整調料。4.拍,鍋裏加油,把所有火鍋配菜炒兩遍。5.只需瀝幹不到壹半菜的水,把腌制好的雞腿鋪在墻上,蓋上蓋子,小火燉10min。