1，先將雞洗凈，切塊，焯水瀝幹備用。
2.天麻洗凈，生姜切片備用。
3.然後把雞放在砂鍋裏，加點水燉。
4.煮沸後加入適量天麻和生姜，繼續煮約1小時。
5.最後加入適量的鹽調味。
提高免疫力的功效
天麻燉雞含有大量的蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸和多種礦物質成分，具有很高的營養價值和食用價值，在生活中很受歡迎，對提高人體免疫力有壹定的作用。
皮膚保養
天麻燉雞含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸等，能為人體皮膚補充營養，使人體皮膚嫩滑，具有壹定的美容養顏功效。
2天麻燉雞壹次要放多少？建議壹次放20-25克左右。
天麻燉雞具有很高的營養價值和藥用價值。適量吃天麻燉雞，可以為人體補充充足的營養，但畢竟天麻是中藥之壹。過量進食可能會增加人體腸胃負擔，導致腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀，導致人體損失。所以建議天麻燉雞壹生壹次服用天麻20-25g。
3天麻燉雞湯要放什麽材料？天麻燉雞湯可以加入很多食材。常見食材有紅棗、山藥、枸杞、黨參、玉竹等。，可以根據自己的需要長期選擇。天麻燉雞湯，食材不同，功效也不同。
我們只需要註意，不建議吃太多天麻燉雞，否則容易增加胃腸道負擔，導致腹痛、腹瀉、便溏，對人體健康構成威脅。
4天麻罐雞湯孩子能吃嗎？他們可以適量食用。
天麻燉雞湯營養價值很高。適量食用可以為人體補充充足的營養，適量食用可以為孩子補充充足的營養，提高孩子的免疫力，有利於孩子的生長發育。
但是天麻燉雞有壹定的藥用價值。對於孩子來說，它的腸胃比較弱，建議少吃，以免增加它腸胃的負擔。