1.把食物放在合適的容器裏，放進微波爐。2.關上微波爐門，接通電源，選擇我們需要的檔位，設定加熱時間。3.點擊開始後，微波爐將開始運行。加熱後，微波爐會發出嗶嗶聲。4.打開微波爐門，戴上耐熱手套，取出食物。
二、不同食物使用微波爐的註意事項
1.加熱主食時建議灑些水。熱飯壹般用熱量高，加熱2到3分鐘就夠了。如果用中火，長時間加熱大概需要5分鐘。建議加熱的時候把米飯蓋上，這樣米飯口感會更好。在米飯變熱之前，如果妳灑些水，味道會更好。另外，加熱面食之類的也是如此。
2.熱湯需要中間攪拌。加熱湯的話，不要壹下子用高檔的，因為湯的溫度太高會沸騰噴濺出來。如果想加熱均勻，中間攪拌可以防止湯太熱。
3.加熱素菜和葷菜的時候蓋上會更好。通常素菜在中高範圍加熱2到3分鐘，肉類3分鐘左右就夠了。如果食物是冷凍的，加熱時間可能會更長，需要延長1-2分鐘。
二、微波加熱需要註意什麽？
1.加熱需要合適的容器。
2.加熱時間不宜過長。時間過長，食物會變得難吃甚至變質，產生有毒物質。
3.油炸食品不適合加熱。因為油的溫度太高，容易飛濺引起火災。
最好不要在沒有水的情況下加熱食物。因為微波爐發出的微波輻射會穿透食物，使食物中的水分子運動起來。這樣會讓水溫更高，所以食物會被加熱。沒有水的食物會讓微波爐無法工作甚至壞掉。
如果微波爐之前已經損壞，請不要繼續使用。讓專業人士維修後再繼續使用。