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天冷了,豆腐和雞蛋壹起蒸,簡單又營養。孩子們甚至吃2碗米飯。

天冷的時候,我喜歡為家人做些熱飯。除了燉菜,各種蒸菜都可以放在蒸籠裏保溫,時間久了味道會更好,也很適合冬天。

把豆腐切塊,用蛋液蒸壹下,然後把煎好的肉醬澆在上面就行了。

雖然做起來簡單,但是吃起來軟嫩嫩的,特別好吃。連做兩次飯,女兒每次都能吃兩碗飯![喜歡]

準備配料:

65438+豆腐0塊,雞蛋2-3個,肉末適量,香菇4-5朵,小蔥2根。

操作方法:

1,豆腐切成小塊,放入開水中,加入壹撮鹽,焯水2分鐘後取出。

2.將煮好的豆腐放入碗中,放在壹邊冷卻。

3.將雞蛋打散,倒入豆腐中。

4.放入蒸鍋蒸約10分鐘。

直到雞蛋完全凝固。

5.將油倒入鍋中,加入姜末炒熟。

姜末可以增加肉的味道。之前的食材我忘了拿,不過我想妳知道。

孩子吃的時候壹定要炒,避免吃姜。別怪我沒在他們哭的時候提醒他們~[露齒壹笑]

6.倒入肉末翻炒至變色。

7.肉末完全變色後,倒入香菇和香蔥翻炒均勻。

8.倒入壹鍋鍋鏟醬油,壹半鍋鏟醬油,壹半鍋鏟料酒或白酒,1瓷勺糖(家裏吃飯用的瓷勺)和適量鹽,壹起攪拌均勻。

9.炒到自己喜歡的顏色。

加入半碗水,煮1-2分鐘。

10,取壹個小碗,加入壹勺澱粉,半碗水調成水澱粉。

勾兩次入鍋,直到湯汁略濃。

11,把煮好的肉末湯倒在前面蒸好的豆腐蛋上,撒上蔥花,我們的豆腐蛋蒸好了~

雞蛋豆腐入口滑嫩,有壹股清香的肉醬,香味濃郁,晚餐專用!

小貼士:

1,豆腐配嫩豆腐味道更好!

2、豆腐焯水可以去除豆腥味,感覺沒有豆腥味就不用焯水了。

3,肉末裏有點肥肉會比純瘦肉更香。

天冷了,豆腐和雞蛋壹起蒸,營養又好吃。請嘗試壹下!