青椒炒肉絲可以隔夜吃嗎?
青椒炒肉絲如果保存得當,即使隔夜也可以吃。大家都知道壹個常識,就是隔夜菜容易產生亞硝酸鹽和細菌,對身體有害,但是青椒、豆角、茄子本身的硝酸鹽並不是很高,不用擔心硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽。
如果第壹天沒有吃完青椒肉絲,可以用保鮮膜包好放入冰箱,但冷藏時間最好不要超過八小時。如果是夏天,還是不建議吃隔夜菜。畢竟夏天氣溫比較高,食物容易變質。
另外我想補充壹下,大白菜、菠菜、油麥菜等莖葉類蔬菜硝酸鹽含量比較高,建議不要隔夜。
裏脊和青椒怎麽炒才好吃?
青椒炒肉很好吃,但是用新鮮的青椒搭配上好的裏脊肉更完美。接下來,如何在徐子做出壹道完美的青椒炒肉,簡直太完美了。步驟如下:
1,準備食材:青椒三五個,裏脊肉壹條,油,食用鹽,料酒,澱粉,醬油,雞精,告訴大家壹個小竅門,菜市場剛開的時候經常可以買到最新鮮的蔬菜和肉類;
2、把買來的裏脊肉和青椒洗凈切絲,註意順著肉的紋路切肉,這樣肉會更結實;
3.將切好的肉放入碗中,加入澱粉、料酒、雞精、醬油調味,用手抓勻,腌制10分鐘;
4.鍋中加入適量的食用鹽。油溫到七成熱時,加入肉絲翻炒。之後在同樣的油中加入炒好的青椒。青椒數快時,加入炒好的肉絲,加入食用鹽出鍋。