1,肥胖者。肥胖的人不適合吃加糖的豆漿。因為豆漿已經是高鈣食物了。如果加糖的話,糖分很多,所以不適合壹些肥胖者。
2.異黃酮調節女性。豆漿不適合身體狀況受異黃酮調節的女性。動物是雌激素,女性乳腺癌大多是由於雌激素分泌過多引起的。人在類黃酮調節期,盡量不要吃豆漿。豆漿不是導致女性乳腺癌的原因,但是補充壹定量的雌激素對女性身體不好。
3.消化能力差的人。豆漿不適合腸胃消化功能差的人。因為這些人不容易消化豆漿。豆漿中含有低聚糖,所以消化能力差的人很容易引起打嗝腹脹,甚至胃痛。
4.腎病患者。有腎病的人不適合喝豆漿。病人應該采用低蛋白飲食。豆漿含有豐富的蛋白質,所以腎病患者不使用。腎病患者使用蛋白質會加重病情,加重腎臟負擔,但不代表喝豆漿壹定會加重腎病。腎病患者應根據可安裝的最大蛋白質質量進行調節。如果真的想喝豆漿,輕輕壹口就能滿足食欲。上網的話,就不能吃豆漿了。
有些正在服用抗生素的人也不能用豆漿。豆漿和這些抗生素的性質有沖突,所以不利於疾病的恢復,缺鋅的人也不能用豆漿。豆漿能抑制鋅的發育,使缺鋅的人更加缺鋅,所以缺鋅的人不能用豆漿。
6、看中醫之前。如果妳要去看中醫,壹定不能在再看中醫之前吃豆漿。因為吃豆漿會讓舌苔變白。反而不利於疾病的治療和了解每個人的真實情況。看中醫之前不小心喝了豆漿,每隔幾個小時就要去看壹次或者刷壹次牙。