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燉牛肉放什麽醬

放的是番茄醬。

準備材料:番茄 200g、紅蘿蔔 200g、洋蔥 100g、牛肉 300g、番茄醬 適量、油? 適量、水 適量。

壹、牛肉用水洗幹凈切成大塊,番茄切塊,紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切塊。

二、鍋裏燒熱油,加入牛肉翻炒,炒幹水汽,盛出備用,如下圖所示。

三、切塊的蔬菜入鍋,翻炒,加入番茄醬翻炒均勻出香味,如下圖所示。

四、加入牛肉和水,全部材料放入高壓鍋小火燉2個小時。

五、等燉好後即可出鍋,放壹旁冷卻會後就可以品嘗美味的牛肉湯了。

擴展資料:

牛肉禁忌

1、飲食要適量

凡有感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉;高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

2、不可以和豬肉壹起吃

有人把豬肉和牛肉混合後包餃子,殊不知牛肉與豬肉是相克的。書中記載:豬肉反牛肉。壹般說“反”的,有兩個情況:壹是互相制約幹擾,可以降低療效;二是相互作用發生化學反應,可能產生毒性。

如果以“這兩種肉混在壹起是否適宜”為題,做個實驗研究項目,不知道會不會得到支撐此說的結論。在沒有得到否定之前,還是聽從古訓比較好,在吃肉的時候,還是應該註意這些禁忌。不然,真是時刻都會受到“病從口入”的威脅。

3、不能和板栗壹起吃

牛肉和板栗同食,可降低對人體有益的營養價值,故不相宜。

人民網-牛肉的營養價值高 但晚上不能吃?