很多人以為新鮮的橘子橘皮和中藥當中的陳皮是壹回事，其實這種想法是非常錯誤的，新鮮橘子的橘皮和陳皮是兩個概念，壹般情況下是不建議大家使用沙糖桔的橘皮來泡茶喝的。主要的原因還是因為沙糖桔和壹般的橘子相對比含糖量其實是非常高的，所以如果直接使用這種橘皮來泡茶喝，那麽我們攝取的糖分就會比較的多，特別是壹些糖尿病患者，最好是不要用這種橘子皮來泡茶喝。
當然這種橘子的橘皮也是有壹些功效的，妳比如說可以促進我們的食欲，平時如果特別的疲勞，那麽稍微服用壹點點橘皮也是可以消除我們的疲勞感。另外也有很多的人會把這種橘皮切碎，然後我們也可以使用這些切碎的橘皮來當成香皂使用，效果也是非常的不錯。但是陳皮和橘子皮完全是兩個概念，陳皮算是壹味中藥，味道有壹些苦，主要的作用就是能夠起到養胃的效果。
當然沙糖桔的橘皮也是可以用來制作陳皮的，但是必須要經過專業的加工才行，沒有加工過的橘子皮就不能夠當成成皮來使用了。我們平時自己在家也可以自己制作這種陳皮的，首先準備幾個新鮮的橘子，然後把橘子皮剝開，接著在鍋裏面燒壹鍋熱水，把橘子皮放在熱水裏面燙壹會兒。然後我們需要擠壹些家用的牙膏進去，接著直接搓洗這些橘子皮，壹直搓洗出泡沫為止。
接下來我們需要做的就是把橘子皮打撈出來，用清水洗幹凈，最後直接把橘子皮放在有陽光的地方暴曬半個月，等到裏面的水分全部曬幹了以後，我們把橘子皮裝在密封的塑料薄膜或者是塑料袋裏面。在存放的時候壹定要註意做好密封工作，這樣簡單的陳皮我們就自己制作完成了。