現在很多人都喜歡喝豆漿，因為豆漿口味醇厚，營養價值豐富。甚至還有傳言說豆漿可以豐胸，這是真的嗎？這個說法是不太正確的。有些人認為豆漿能夠豐胸，是因為豆漿當中有壹種植物激素膠，大豆類黃酮。這種植物激素與人體自身分泌的雌激素有著相似的分子結構，也可以產生與雌激素相似的作用，但是這種效果要比真正的雌激素產生的效果要弱的多。所以，所謂的豐胸作用也是不太科學的。
雖然豆漿不能起到豐胸的作用，但是因為營養價值真的很豐富，對人體的好處還是有很多的。豆漿其實就是大豆研磨之後產生的，豆漿中的蛋白質含量豐富。同時，鈣質，不飽和脂肪酸等營養物質也是很豐富的。多喝豆漿都將有助於幫助我們降低膽固醇濃度，可以預防壹些慢性疾病。
雖然喝豆漿的好處還是很多的，但是有壹些人是不太適合喝豆漿的。首先是腸胃功能不好的人，最好不要喝豆漿。因為豆漿是偏寒性的食物。腸胃功能不好的人喝了很多豆漿，會出現消化不良的癥狀。其次，當我們身體在消化豆漿的過程中，可能會產生壹些氣體，會有脹氣的狀況。
剛做完手術的人最好也不要喝豆漿。剛做完手術的人，身體是很虛弱的，抵抗能力也比較差。這時候腸胃功能也不是很好，喝豆漿就會出現消化不良的狀況，否則很有可能出現拉肚子的狀況。吃完抗生素之後就不要喝豆漿了。比如豆漿和紅黴素會發生化學反應，產生壹些化學物質，對於我們的人體來說傷害還是很大的。如果剛剛服用完抗生素，最好過壹個多小時再去喝豆漿，否則會對我們的身體健康造成很大的威脅。