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孩子對牛奶雞蛋過敏,吃什麽補身體?

有些孩子對什麽都不過敏,所以能吃的食物可能更多樣,但有些孩子出生時對牛奶和雞蛋過敏。結果就是不能吃雞蛋和牛奶來補充身體的營養,需要其他食物來代替。然後,孩子對牛奶和雞蛋過敏。他們應該吃什麽來補充健康?

兒童對牛奶和雞蛋過敏。如果孩子對牛奶和雞蛋過敏,普通牛奶是不能吃的。妳得吃深度水解奶粉,平時盡量避免接觸,可以有效減少急性過敏的發生。給寶寶適當口服提高機體免疫力的藥物,有助於改善這種過敏癥狀。

如果年紀小或者明顯營養不良,需要使用牛奶,只能選擇水解奶粉,包括普通水解奶粉和深度水解奶粉,尤其是氨基酸奶粉,不會引起過敏,但是價格比較高。如果是正常飲食,主要要求均衡,碳水化合物、蛋白質、脂肪都要攝入。

牛奶和雞蛋是優質的蛋白質來源,人體幾乎可以100%吸收。如果不吃,真的是孩子的損失。魚、蝦、雞等白色肉制品脂肪含量低,也是優質的蛋白質來源。豆制品的蛋白質含量也可以僅次於上述食物。

喝全脂牛奶和脫脂牛奶的註意事項1。經常接觸鉛的人、乳糖不耐受者、喝牛奶後可能出現腹痛腹瀉甚至鼻炎、哮喘或蕁麻疹等癥狀的牛奶過敏者、反流性食管炎患者、腹腔和胃切除術後患者、腸易激綜合征、膽囊炎、胰腺炎患者,以及平時出現腹脹、放屁、腹痛、腹瀉等癥狀的人。

2.每天喝全脂牛奶不超過500毫升。為了保證鈣和蛋白質的攝入,可以加點酸奶和兒童配方奶。肥胖兒童應及早控制體重,避免攝入過多全脂牛奶。建議喝脫脂或低脂牛奶。

3.專家表示,全脂牛奶和脫脂牛奶含有大量水分,但由於是高滲飲料,喝多了,尤其是出汗失水過多時,容易造成脫水。因為牛奶中的鈣鎂離子會與藥物形成穩定的絡合物,如果用牛奶送片,會影響藥效。所以,牛奶不能當水喝。