原料:五花肉、生菜、南乳、味精、精鹽、白糖、醬油、香油、香醋、紹興酒、濕澱粉、八角、近看蔥(20片)、姜、色拉油。
工作方法
1.五花肉洗凈,去毛,焯壹下,切塊。
2、生菜洗凈待用。
3.炒鍋著火,倒入色拉油。油溫升至八成時,放入蓋有醬油的五花肉炸至金黃色,瀝幹油。4.炒鍋著火時,加入少許色拉油,將蔥、姜炒香,再放入鹽、牛奶、醬油、精味精、八角,上面鋪上竹席,將五花肉皮依次放下,大火燒開,小火煨2-3小時,再轉中火收濃汁,裝盤至色澤紅亮。底部放上生菜。
特點:色澤鮮紅,肥而不膩,是春夏時令菜肴。
練習2
食材:五花肉500克。輔料:紅腐乳2塊。
調料:鹽、冰糖、雞精50g、蔥、姜4根、料酒半片、醬油、植物油。
工作方法
1.五花肉切塊,焯水(放入有冷水的鍋中),然後取出,洗去浮沫。
2.把鍋裏的油加熱。三成熱時,小火煨,加入冰糖,翻炒出糖色。
3.加入五花肉,改火,快速翻炒,糖色會均勻沾在五花肉上。
4.在兩片豆腐腦中加入少量的發酵乳,做成(11片)。
5.將腐乳通過漏勺(去除雜質)倒入鍋中,攪拌均勻。
6.拌入料酒,加入少量醬油(醬油不要太多,不要太黑),攪拌均勻。
7.加入沒過肉面的開水(千萬不要放冷水,也不要用太多水,保證燉壹個小時後汁液剛剛幹),加入蔥結和姜片。大火燒開後,蓋上蓋子小火燉60分鐘。
8.開蓋後加入少量鹽(不多,腐乳和醬油已經鹹了),雞精調味,即可食用。