三明市有2個區8個縣。
三明市，福建省轄地級市，位於福建省西部和西北部，東依福州市，西毗江西省，東南鄰泉州市，西南接龍巖市，北傍南平市，總面積22965平方千米。
三明市，地處閩西和閩西北，位於福建省西部和西北部，北緯25°30′～27°07′，東經116°22′～118°39′之間。東依福州市，西毗江西省，東南鄰泉州市，西南接龍巖市，北傍南平市，總面積22965平方千米。
三明是國家級公路樞紐城市。三明東連福州、泉州，西接中部腹地江西省，是東南沿海與中西部地區的重要連接帶，也是海峽西岸經濟區縱深推進、連片發展的重要區域。三明已形成集高速公路、快速鐵路、機場於壹體的現代化立體交通體系，福（州）銀（川）、泉（州）南（寧）、長（春）深（圳）高速公路貫穿境內，實現縣縣通高速公路。
地理環境
三明市境域地層結構發育完整，自下元古界至新生界有12個系，37個地層單元包括變質巖、侵入巖、火山巖、沈積巖四大巖類。最古老的巖石層分布於建寧壹帶晚太古代天井坪組，是華夏古陸核的組成部分，代表福建省最古老的巖石層。
三明境內以中低山及丘陵為主，北西部為武夷山脈，中部為玳瑁山脈，東南角依傍戴雲山脈。峰巒聳峙，低丘起伏，溪流密布，河谷與盆地錯落其間，全境地勢總體上西南部高，北東部低，海拔最高（建寧白石頂）1858米，最低50米。
以上內容參考：百度百科—三明市