且富含水、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、利尿的功效；
可用於治療暑傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤、咽喉腫痛、口舌生瘡、咯血等。
所以孕婦可以吃西瓜。
孕婦吃西瓜要註意
1
孕婦不宜過量吃西瓜。
準媽媽吃西瓜有好處，但壹定要適量，每天最多200克。因為孕婦的內分泌發生了生理變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用降低。西瓜吃多了，糖吃多了，血液中的糖濃度就會高，就會發生妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是孕婦流產、早產的重要原因，所以吃西瓜壹定要適量，不能無節制的吃。
2
孕婦飯前飯後都不宜吃瓜。
西瓜中的大量水分會稀釋胃液，影響飯前飯後對食物的消化吸收，而飯前大量吃西瓜會占據胃的容積，會大大減少進餐時各種營養素的攝入。
三
孕婦不宜吃“冰西瓜”
夏天吃冰西瓜對解暑有好處，但對孕婦來說是硬傷。西瓜含有胡蘿蔔素、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等物質，對大家都非常有益，但畢竟是新鮮的西瓜才能有這麽多營養。西瓜如果放在冰箱裏冷凍，營養會被破壞，溫度對比也會造成腸胃系統混亂。孕婦作為壹個特殊的群體，在日常飲食中尤其應該避免過涼的食物。壹些冷凍水果和飲料對孕婦的傷害最大。