孩子吃羊肉可以，但是不能大量吃。因為羊肉本來就是溫補的熱性食物，吃多了容易燥熱，寶寶本身陽氣就比較旺盛。羊肉吃多了，容易出現感冒癥狀。媽媽在給寶寶餵奶的時候要註意羊肉的量。他們可以把羊肉剁碎、煮熟，然後少量餵養。
孩子吃羊肉的好處:
1.羊肉比豬肉嫩，脂肪和膽固醇比豬肉和牛肉少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收。多吃羊肉有助於提高身體免疫力。
2.羊肉壹直被認為是冬季進補的重要食物之壹。寒冷的冬天常吃羊肉，可以益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。羊肉還能增加消化酶，保護胃壁，幫助消化。
3.中醫認為，羊肉有補精血、益疲勞、溫中健脾、補腎壯陽、養肝的作用。
適合孩子吃羊肉的方法:
1，山藥羊肉湯
原料:山藥150克，羊肉200克，牛奶250毫升，生姜15克，枸杞20克。
調料:鹽和味精。
制作方法:羊肉洗凈切塊，山藥去皮切塊；生姜切塊，枸杞泡發；將羊肉、山藥、姜片放入鍋中，然後加入無配料的水，大火燒開，轉小火慢燉至羊肉熟，加入枸杞，繼續燉至羊肉軟爛，加入調料。
2.羊肉蘿蔔湯
材料:羊腿壹大塊，蔥，姜，白蘿蔔，鹽，白胡椒粉。
做法:壹大塊羊腿用飛水洗凈，然後鍋中放水，蔥姜片，1八角，燒開後小火煨1.5小時。把腿肉拿出來，放進冰箱。吃的時候切片。把羊肉湯分成幾份，壹次燒壹份，放白蘿蔔塊至軟爛，把切好的腿肉燒開，加點鹽和白胡椒粉調味。