椰子雞湯
椰子雞湯是廣東壹道具有漢味的名菜,屬於粵菜。很甜的湯,椰子的甜,雞肉的香,真的是雞湯的上品。可能有人會說,椰子雞湯是女性專用的滋補湯。此湯滋腎健腦,補血養顏。
椰子汁和椰子肉可以驅除蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,適合3歲及以上兒童食用。
原料
椰子雞湯
材料:1個椰子和壹只雞。
調料:料酒10g,鹽3g,味精1g,胡椒粉1g。
工作方法
1.首先,用筷子在椰子的氣孔處磨壹個洞,倒出椰子水。
2.然後用刀背輕輕敲椰子殼,把裏面的椰肉搖壹搖(敲很久,四面八面都敲)然後去壹個沒人的地方,呵呵!!用力把椰子砸開。如果妳之前敲的時間足夠長,椰子肉會很容易被取出並切成小塊。
3.把雞肉切成塊。
4.水燒開後,倒入之前的椰子水,還有姜絲和椰子雞塊,大火煮。湯燒開後,小火慢燉3至4小時,最後加鹽調味。會成功的[1]!
營養價值
椰子汁和椰子肉可以驅除蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,適合3歲及以上兒童食用。
健康貼士
1.椰子是椰子樹的果實,其汁清如水,甜如蜜,晶瑩剔透,清涼解渴;
2.沒有壹種飲料能與之相比。
3.椰子汁風味獨特,既有菱角的味道,甜中又有椰子的清香;
4.椰子汁具有解渴、消暑、生津、利尿的功效,多用於治療中暑或高熱等熱性疾病;
5.椰子雞湯用的是雞仔,很平,不燥,有椰汁和椰肉。肉質鮮美,椰香四溢,湯汁清爽;
6.滋補品清澈,風味獨特;
7.***入益氣生津、清熱補虛之劑;
8.老少皆宜,疲勞,勞累,口渴。