用雪蓮果泡牛奶，為什麽要20天不喝，10天不喝？

雪蓮果對小兒盜汗、婦科病、神經衰弱、頭暈耳鳴有很好的療效。雪蓮果含有人體所需的各種營養物質，調節胃腸菌群紊亂，對腸炎有療效。調節身體，消除疲勞的功效。在黃種人國家，因為體內乳糖酶的降解，喝牛奶容易產生過敏反應，導致腹瀉和異常脹氣。然而，牛奶是高蛋白和好鈣的主要來源。而西藏平菇經過牛奶中高密度發酵和酶解的雙重處理，生產出平菇酸奶，將牛奶中壹些不易被人體消化吸收的營養成分，變成更易被人體消化吸收的營養成分。更重要的是，平菇酸奶中含有高濃度的乳酸菌激活因子，可以重新激活因抗生素和壞菌影響而失去活性的內源性有益菌，改善腸道菌群，為人體提供健康的環境。是壹種對人體有益的無脂酸奶。

雪蓮果的生產步驟如下:

1.將兩湯匙半雪蓮果浸入鮮奶中24小時。

2.將浸泡過牛奶的雪蓮果倒入濾網中，牛奶通過濾網過濾到容器中，然後用冷開水沖洗濾網中的雪蓮果，再加入半斤鮮牛奶浸泡，蓋上壹層紗布，防止灰塵。

3、雪蓮果牛奶最好睡前喝。在此期間，任何奶制品都不能飲用。在停喝雪蓮果奶期間，雪蓮果照常過濾、洗滌、更換鮮奶。

4.雪蓮果要放在通風的房間裏。不可密封。不要放在冰箱裏。

5.雪蓮果提供酸奶(實在不舒服的可以加蜂蜜，不加糖)。

6.雪蓮果不要接觸鐵和金屬(不銹鋼等耐酸金屬除外)，最好用瓷器或玻璃器皿。

7或28天後，雪蓮果的體積會增加壹倍，可以賣給有需要的人。