2.蕨麻對吐血、便血、痔瘡出血等疾病有很好的防治作用；
3.蕨麻具有健脾和胃、生津止渴、益氣補血的功效，能有效改善人體虛弱、貧血、營養不良的狀況。
二、產後可以吃蕨菜嗎？蕨麻具有健胃健脾、生津止渴、益氣補血的作用。當用來煮粥時味道很好，可以改善馬寶的產後腹瀉，使馬寶的鈣越來越充足。寶寶也可以通過母乳吸收鈣，這是第二個月的良好飲食。但最好適量食用。吃得太多會導致消化不良。
三、產後可以吃什麽蔬菜？1，解卦
產褥期可以吃西葫蘆。西葫蘆營養非常豐富，鈉含量和脂肪含量在瓜類蔬菜中較低。經常吃可以起到減肥的作用。
2.土豆
土豆可以改善腸胃功能，預防產後便秘，還有消炎解毒的作用。孕婦適當食用土豆有益健康。土豆還含有豐富的膳食纖維和鉀，可以增加產後媽媽的食欲，幫助她們恢復。另外，產後媽媽身體比較虛弱，最好不要吃硬硬的不易消化的食物，容易引起消化不良。建議產婦少吃多餐。
3.夏枯草
夏枯草具有降血壓、抗炎、抑菌的作用。正常健康的女性可以少量食用夏枯草，但是夏枯草性寒，不利於血液循環，影響惡露排出。可以考慮惡露排出後再吃。如果產後媽媽有脾胃虛弱的癥狀，不宜服用。