當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 煮方便面用開水還是冷水?

煮方便面用開水還是冷水?

方便面可以用冷水泡。如果用冷水泡面團,泡的時間長了,口感就沒那麽好了。

方便面是將面條切絲煮炒,固定面條形狀(壹般為方形或圓形),食用前用開水沖泡,溶解調料,加熱面條,在短時間內(壹般在3分鐘以內)即可食用的方便食品。

擴展數據:

方便面的主要成分是小麥粉、棕櫚油、調味醬、脫水菜葉,這些都是補充人體營養所必須的。隨著全球化進程的加快和生活節奏的提高,方便面這種既能快速充饑又富含營養的美味食品越來越受到人們的喜愛。

據中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡教授介紹,方便面經常受到人們的批評,他們認為吃得多對健康不好,主要有以下幾個原因:

壹是含油量高,因為大部分方便面都是炸幹的。但胡教授指出,與薯條、漢堡相比,方便面的含油量並不是很高,平均每份含油量約為16%-18%,其中11%是棕櫚油,是壹種有益人體健康的植物油,而壹個漢堡的含油量平均為30%。

二是含有壹定的添加劑。胡教授說,壹提到添加劑,人們就談虎色變,認為是不健康的物質,這是觀念上的誤區。食品工業離不開增稠劑、穩定劑等添加劑。國家允許的添加劑都經過嚴格檢測,證明對人體無害,大家可以放心食用。

第三是很多人關註的丙烯酰胺問題。胡教授指出,所有的澱粉類食物在高溫(120℃以上)烹飪時都會產生這種致癌物,所以在薯條中有,在方便面中肯定也有。

百度百科-方便面