相信很多寶媽或者正在懷孕的媽媽，都會有這樣壹段相同的經歷就是聽身邊周圍的人說的最多的就是這不能吃，那不能動，我懷孕時聽的最多的謠言就是:不能吃兔肉，很多人說孕期不能吃兔肉，吃兔肉寶寶會兔唇？其實兔肉是壹種營養極為豐富的食品，孕婦是完全可以吃的啊！其實類似這樣的說法還有很多。比如孕婦不能吃鴨掌，防止寶寶手指或者腳趾會連起來張不開
事實上，醫學中並無“胎毒”壹說，所謂“胎毒”其實就是指嬰兒出生身上或者臉上都濕疹，這種病癥可能與母親的內熱體質有關。如果孕婦在孕期食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。吃鵝蛋去胎毒的說法已經被專家否認了。
孕期不能搬家或者挪床，聽說有戶人家在妻子懷孕時搬家了，由於搬家時妻子忙裏忙外累倒了，加上搬新家後換了新床睡不習慣，便小產了。於是，鄰裏街坊就相傳，床是有床神的，床神又可以保護胎兒，所以孕婦不能挪床，更不能搬家，這簡直壹點科學依據都沒有。只是孕婦在搬家或挪床時千萬不可自己太過勞累了。
關於孕期謠言，有些是真的迷信，有些還是有壹定道理的。對此有人篤信，有人卻不當回事。其實呀，如果寶寶有什麽問題，任何謠言都會被傳的神乎其神，如果孩子平安無事，任何的謠言都會不功自破。所以，寶媽們不必太在乎這些謠言，孕期保持壹個良好的心態，積極的按時參加產檢，認真聽取醫生的囑咐，這才是保護孕媽和寶寶最靠譜的方法。