1，家務。因為在妊娠早期，胚胎在胃中發育不穩定，很容易影響胚胎的生根。懷孕後期，孕媽媽不要太累，這樣容易刺激子宮，甚至傷害肚子裏的寶寶。所以孕媽媽在孕期不要做壹些重的、半重的事情，更不要彎腰、長時間站立，不要打掃衛生間，因為衛生間的地板容易濕滑，滑倒不僅會傷害自己，還會對寶寶造成傷害。
2.別管閑事
許多女性傾向於關註身邊的小事或忙於管理自己的家庭事務。爸爸吃完飯回家不換拖鞋不收拾桌子，會讓準媽媽感到頭疼，甚至生氣。其實這是很不好的行為。懷孕期間生氣是孕婦的大忌。不僅會讓身體分泌有害物質，還會傷害肚子裏正在成長的寶寶。所以懷孕後的準媽媽要樂觀，學會穩定自己的情緒，不要介意其他的事情。妳可以暫時把家裏的事情放在壹邊。畢竟比起孩子的健康，那些都是小事。
3、懶得吃零食
懷孕以來，準媽媽們發現自己越來越貪心。懷孕前不愛吃零食，現在看到就流口水，比如方便面，辣條，薯片。他們迫不及待要帶壹堆回家，讓他們準備好。又不是不能吃零食。偶爾吃壹些不會影響胎兒，但是不能吃太多。
否則，吃太多零食不僅會影響正餐的攝入，還會影響高熱量、高添加劑的準媽媽的健康，從而影響胎兒的發育。所以少吃零食。準媽媽想吃零食的時候，可以準備壹些健康營養的零食，比如酸奶、全麥面包、紅棗、葡萄幹等。既能滿足她們的食欲，又能為準媽媽補充營養，壹舉兩得。