黨參具有調節胃腸動力、增強免疫功能、增強造血功能、抗應激、強心、抗休克、調節血壓、抗心肌缺血、抑制血小板聚集等作用。板栗是壹種碳水化合物含量較高的幹果,能為人體提供更多的熱能,幫助脂肪代謝,具有益氣健脾、營養腸胃的作用。如果栗子和黨參壹起煲湯,既能補氣血,還能增強免疫功能,有利於調節血壓或幫助脂肪代謝。
2板栗黨參雞湯的做法食材:1只母雞。
輔料:黨參2個,香菇3個,栗子適量,枸杞少許,1根蔥,姜3片,胡椒粉適量,精鹽少許。
步驟:
1.宰好的母雞買回來,用清水泡半天。期間最好換兩次水,然後清洗幹凈,剪掉雞的指甲。
2.把雞爪裝盤,塞進雞肚子裏;放在鍋裏很方便。
3.黨參洗凈,香菇泡發,栗子去殼,蔥姜切片備用。
4.雞肉裏還塞了兩個蘑菇和蔥姜。
5.將處理好的雞肉放入鍋中,然後加入人參、蘑菇、栗子、蔥和姜,並向雞肉中加入水。
6.大火燒開後撇去浮沫,蓋上鍋蓋,小火燉壹小時左右;烹飪前加入鹽和胡椒以及枸杞調味。
3黨參吃多了會怎麽樣?黨參雖然是補氣的藥物,正常服用沒有副作用,但是如果用藥時間過長,劑量過大,就會傷害人體的正氣,產生燥熱,引起上火,不利於我們的身體健康;黨參用量過大,壹次超過60克,也會導致心前區不適、心律不齊、失眠、煩躁等現象,但這種情況停藥後會自行恢復。
4黨參壹次泡水多少克,壹次泡10克就夠了。泡水時最好加入紅棗,可以中和藥性,避免上火現象;如果與其他藥物合用,劑量應控制在20-45克之間。如果我們吃得太多,就會不健康。