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冬瓜可以做餃子餡嗎?怎麽做才好吃?

冬瓜雞蛋餃子是餃子中常見的包法。冬瓜是我們經常吃的壹種蔬菜。營養價值豐富,富含水分和膳食纖維。它的含鹽量很低,脂肪含量也很低。它是壹種很好的保健蔬菜。不僅好吃,而且有很好的保健作用。

冬瓜雞蛋餃子法

準備食材,雞蛋,5個小冬瓜,壹只蝦和壹個飯碗,鹽,適量五香粉,適量香油和少許食用油。步驟1。嫩煎的雞蛋,切碎備用。2.蝦仁去皮,去蝦線,略剁碎備用。3.冬瓜去皮,去瓤,叉絲,鹽腌,擠幹水分備用。4.將冬瓜、雞蛋和蝦仁待用,加入適量的鹽和五香粉、少許香油拌勻。5.包起來蒸15-20分鐘。6.簡單又好吃。小貼士:拌餡順序:1。冬瓜絲和面,少倒油拌勻控水。2.逐漸加入切碎的雞蛋和蝦。3、找好鹹的,加入適量香油、五香粉,攪拌均勻,備用。

練習2

主料:面粉適量,冬瓜適量輔料:胡蘿蔔1,香菇5,香菜1,少量調料:色拉油適量,鹽適量,香油適量。

1.將面粉加水揉成面團,蓋上保鮮膜。利用這段時間準備餡料。2.冬瓜去皮,去籽,用案板搓成細絲,撒鹽,殺水,擠幹。榨好的冬瓜汁不要扔,留著做湯。3.將鮮蘑菇放入沸水中焯壹下,然後切碎。

4.胡蘿蔔去皮,搓成細絲;香菜洗凈切碎。5.將所有原料混合在壹起,加入油、香油和鹽,拌勻。6.把面團烤好,包入餃子。7.將榨出的冬瓜汁加入清水,燒開,加入甜玉米粒和綠葉,將香油出鍋,即可做出壹碗美味的冬瓜。

菜品的特色是冬瓜餡,爽口油膩,正好適合這個無聊的夏天。副產品,冬瓜湯,雖然看起來清淡如水,吃起來卻滿滿的瓜香,令人驚喜。