蹺二郎腿讀音是:qiào èr láng tuǐ,坐時將壹條腿擱在另壹條腿上的姿勢。?
引證解釋如下:
巴金 《秋》十四:“ 沈氏翹著二郎腿,在旁邊冷笑。”?
沙汀 《還鄉記》九:“保長感覺不滿地架起了二郎腿。”?
長時間蹺二郎腿的健康危害如下:
1、導致不良的體態及損傷。
蹺二郎腿時,原本可由兩條腿***同承擔的重量變為單靠壹條腿來支撐。脊椎需要配合單腳來保持身體平衡,從而會受到更多壓力,導致脊椎的扭曲。
久而久之由於腰椎與胸椎的壓力分布不均而出現脊椎變形,誘發腰椎間盤突出。蹺二郎腿還會讓妳的臀部越來越扁平,由於髖關節長時間的不正常旋轉,會把整個身體重心轉移,本來圓潤的屁股,會因為二郎腿帶來的不良發力習慣而逐漸扁平。
在長時間蹺二郎腿的姿勢中,被墊壓的腿部受到壓迫,容易影響下肢血液循環。兩腿長時間保持壹個姿勢不動,容易麻木,血液循環受阻會加劇腿部靜脈系統的問題,引發腿部靜脈曲張或血栓。
特別是對於患高血壓、糖尿病、心臟病的老人,長時間蹺二郎腿會使受迫血液不再循環周身,而是直接逆流心臟,長此以往,心臟負荷減小,從而會導致病情加重。加之長時間蹺二郎腿帶來的骨盆傾斜、高低肩、長短腿、骨骼病變、肌肉勞損等危害,這會讓我們變得越來越不像自己。
2、影響生殖功能。
對於男性同胞來說老蹺二郎腿,會影響生殖系統健康。在蹺腿的壓迫下,生殖系統周圍的供血量銳減,血管工作量減輕,最後導致了血管變細,如果時間過長,則會引起精索靜脈曲張,嚴重者甚至可能影響生育,目前也有大量的研究證據證實這樣的結果。