靈芝自古以來就被視為吉祥、富貴、美麗、長壽的象征。曹憲？、?曹睿？中藥長期以來被認為是滋補強身、強身健體的珍貴中草藥。下面是我給大家帶來的關於靈芝功效和禁忌的知識。歡迎閱讀。
靈芝的功效
1.控制血糖，預防糖尿病。
動物實驗表明，靈芝能提高血液中胰島素的濃度，加速肝臟中糖的代謝，進而達到控制血糖的目的。
2.保護肝臟，抗衰老，減少哮喘。
靈芝能修復受損肝臟，減輕肝臟炎癥，提高解毒功能，具有促進氧氣利用，防止細胞老化，減少哮喘發作機會的特點。
3.抑制腫瘤生長，抗癌，增加體力。
靈芝能增強免疫細胞的活性，促進抗體產生，對抑制癌細胞轉移和腫瘤生長有很大幫助。不僅對癌癥有壹定的治療作用，還能增強體力，減少化療帶來的副作用。
4.抗過敏、降血壓、降血脂。
靈芝具有抗過敏作用，且據實驗表明，靈芝能降低血液粘度，穩定血壓，血清膽固醇和低密度脂蛋白(壞膽固醇)顯著降低。
靈芝的食用禁忌
1，對靈芝過敏的人很少，這樣的人不要吃靈芝。
2.以下情況不建議使用靈芝:手術前或手術後壹周內，或患者大出血。
3.靈芝起效較晚，壹般在服用後3-5天，少數次日即可起效，有的人服用10天以上起效，有的患者服用30-60天起效。
4.療效與療程有關。療程長，效果好。短療程2-3個月，長療程6-12個月。
5.靈芝與其他食物、藥物同食，並無禁忌。
6.少數患者服用靈芝後會有輕微不適，如胃部不適、咽幹、便秘、睡眠困難等。，有的還會流鼻血。如果發生這種情況，妳不必介意。這和有些人吃了辣椒和生姜後口幹咽痛是壹樣的。繼續服用，不適感就會消失。如果有的人反應嚴重，可以停藥。
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