第壹步:選取適量山楂涼水,簡單清洗幹凈,晾幹,去山楂核,放入容器中備用。
第二步:將去核的山楂再次洗凈,用冷水浸泡約15分鐘,撈出。
第三步:把鍋裏的水燒開。水開後,加入適量木糖醇。木糖醇的添加量壹定要根據個人口味,因為它的甜度不低,也可以根據平時白糖的食用量來控制。
第四步:加入木糖醇的糖水煮約10分鐘,再加入洗凈的山楂,小火煮10分鐘。
第五步:小火熬煮10分鐘,湯汁會逐漸變濃。山楂皮變色時,可用大火煮8分鐘左右。
第六步:山楂罐頭取出冷卻後,可以放入冰箱冷藏。冷藏後口感更好,可以隨身攜帶。
壹種非常美味和健康的山楂罐頭就制成了。用這種方法制作的山楂罐頭口感綿軟細膩,湯汁不甜不膩。木糖醇的甜味和山楂的口感充分融合,形成酸甜的口感,每天吃都很開胃,沒有高糖飲食的風險。它是壹種美味健康的食物。