經常用當歸泡水喝，有什麽利弊？

當歸是常用中藥，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。用於治療血虛血瘀兩種疾病，這也是當歸的特色。當歸對女性月經不調、閉經、腹痛有很好的調理作用。此外，對其他疾病也有很好的療效，如萎黃、頭暈、心悸、虛寒腹痛、風濕性關節痛等。當歸在治療調理疾病時，常與其他藥物合用。最經典的代表方劑有四物湯、桃紅四物湯、當歸補血湯等。幾乎所有婦科調經藥都用當歸。

老中醫告訴我們，當歸有很多禁忌，日常服用壹定要特別註意。現在很多每天關心身體健康的人都喜歡喝當歸水。在這裏提出壹系列小建議，壹定要註意適量，否則很容易保健失敗，對身體有副作用。

如果妳喝了當歸水後感到疲倦或困倦，妳最好立即停止服用。這時，這些不舒服的癥狀就會消失；此外，有些人使用當歸後會出現發熱、口幹、惡心、嘔吐、頭痛欲裂等癥狀，應立即停藥自行緩解不良情況；當歸的日常使用也要特別註意。研究發現，如果我們大量使用當歸，很容易導致體內血壓下降，很容易突然停止呼吸，威脅我們的生命健康。所以日常生活中使用當歸或泡水時，要科學遵醫囑，不要隨意更換。

另外，當歸在使用或者沖泡的時候要特別註意，不適合任何人。如果身體月經量增多或有出血傾向，陰虛內熱、便溏者不宜服用當歸或用水浸泡當歸。因為它不僅不能促進健康，而且腎臟會加重體內出血和腹瀉，危害健康。

不管是喝當歸水還是把當歸做成面膜，都要控制好用量和時間。如果把當歸做成面膜來保養皮膚，面膜的次數不要太頻繁，控制在壹個月壹到兩次。如果用得太頻繁，容易造成身體對藥物的依賴，對身體不好。