在壹般情況下，人體正常每天要掉100根頭發都是屬於正常範圍內的，因為正常脫發之後還會有新的頭發長出來，但是如果每天脫發的根數超過百多根，並且持續的時間非常的長，那麽就可以被確診為脫發。而導致脫發的原因非常的多，但是歸根結底還是有遺傳因素的影響。不健康的生活習慣更會加重脫發。尤其是人體內分泌系統失調，消化系統紊亂時脫發更加嚴重。
由於年輕人的生活重心影響，有很多年輕人都不得不熬夜，而熬夜導致脫發已經是壹個非常常見問題。也是會使人的內分泌系統失調，並且給自己的神經系統帶來損傷。影響毛囊的生長周期會大大增加脫發的問題。且吸煙也會導致頭皮上的血管呈現堵塞，造成營養不良，影響頭發的健康生長，從而導致脫發。且大部分的年輕人現在都以喝酒來緩解工作上的壓力。過度飲酒會導致體內的負擔加重，影響腸胃健康從而導致蛋白質和維生素又完成，很好地吸收，抑制毛囊生長。
還有很多女孩子都追求時尚燙發染發。雖然很好看，但是哪怕用再貴的燙染膏都會影響到頭皮的健康。會使頭發的結構發生變化。就是這些化學藥品中含有的物質很容易傷害毛囊，導致脫發。
為了不再飽受脫發的煩惱，年輕人要更加追尋健康的生活方式。保護好頭發的生長。