當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 脫皮手缺什麽?

脫皮手缺什麽?

手脫皮的原因有很多,其中壹個原因就是營養不足。手脫皮壹般和維生素A缺乏有關,也有可能是維生素B和維生素c缺乏。

脫皮手需要補充的維生素和正確的護理方法;

1,補充維生素A有利於保護皮膚表層,如果缺乏維生素A會造成皮膚幹燥脫皮。所以,冬天壹到,最好多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚等富含維生素A的食物。避免手腳脫皮越來越嚴重。

2、手蛻皮很大程度上是體內維生素E缺乏造成的,平時盡量多吃維生素E含量較高的食物。像梨。每天洗手後塗護手霜,或者用維生素E丸在手上擦,邊擦邊按摩。

3.缺乏維生素c .壹搬出現在喜歡挑食的人,因為身體需要的各種營養元素不均衡。維生素C註射液可以外用在患處,每天兩次,連續三天。對皮損恢復有很好的效果。也可以多吃富含維生素的水果。

4、維生素B缺乏會出現皮炎、脫皮、瘙癢等癥狀,也有可能是維生素缺乏。

5、人體缺水,皮膚新陳代謝過快。可以添加更多的微量元素。鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等微量元素。

6、皮膚過敏導致脫皮。皮膚過敏大多與自身條件有關。可以口服抗過敏藥,也可以外用激素軟膏。

7、酸堿失衡導致脫皮。移動中的人酸堿平衡是以正常為基礎的。如果長期使用堿性肥皂、洗手液、洗衣粉,會導致酸堿失衡,脫皮。要減少堿性肥皂、洗手液、洗衣粉與手的直接接觸或盡量戴手套。

註意事項:

手指脫皮後對壹些刺激比較敏感,皮膚防禦能力也降低,要註意保護。不要接觸壹些刺激性的化學物質,接觸過冷或過熱的物品也要做好預防措施。平時可以用壹些溫和的護膚品。根據脫屑的原因,治療方法也不同。所以建議去正規醫院的皮膚科,根據診斷結果選擇治療方案。