普通市面上食用鹽是沒有保質期的 。但添加了碘或鋅,硒.鈣,核黃素等微量元素的食用鹽的保質期為壹年。
食用鹽是在精制鹽、粉碎洗滌鹽、日曬鹽中加入壹定量的碘劑而制成的加碘鹽。鹽中的碘只有轉變成碘離子後才能在人體發揮生物活性。碘化物性質極不穩定,容易分解、揮發而失效。所以,在使用和儲存時應註意以下幾點:
1、密封保存。
碘鹽受熱、光和風等影響,容易氧化分解而使碘失效,故碘鹽應存放在加蓋的有色密封容器內。放於幹燥、陰涼處,避免日光暴曬和空氣吸濕。要隨買隨吃,壹次不要購買太多而長期存放。
2、避免高溫爆炒。
碘鹽遇高溫會分解成單質碘而揮發掉,故炒菜時不要用鹽“爆鍋”,應等菜八成熟後才放入鹽,這樣可減少碘的損失。
擴展資料
(壹)烹調用法
1、食用鹽是菜品中鹹味的主要來源,具有提鮮味、增本味的作用。
2、食用鹽可以防腐殺菌,調節原料的質感,增加原料的脆嫩度。
3、和面制餡時,加入適量的鹽,能增加面團的韌性、促使餡心吸水上勁兒,提高泥茸的黏力。
(二)註意事項
1、烹調中應註意鹽的投放時間,制湯時不宜早放鹽,否則會使肌肉蛋白凝固,蛋白質不易溶於湯中,使湯不鮮濃;炒制葉莖類蔬菜時宜早放鹽,這樣鹽會使水分溢出,成菜迅速、減少維生素C和葉綠素的損失。
2、用鹽量要適當,過量食用鹽不僅影響菜品口味,而且不利於人體健康。
參考資料來源 :百度百科-食用鹽