蘆薈膠的使用頻率不能過於頻繁。因為蘆薈膠有壹定的收斂作用，如果經常使用會使皮膚過於幹燥，反而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，導致痘痘更嚴重。建議每周使用2-3次，每次15-20分鐘就可以了。
在使用蘆薈膠之前，要徹底清潔面部。這樣可以去除面部的汙垢和油脂，讓蘆薈膠更好地吸收。在清潔後可以先敷壹層保濕化妝水，再塗抹蘆薈膠，這樣可以提高其滋潤效果。
在塗抹蘆薈膠時要輕柔按摩，避免過度拉扯或摩擦皮膚。壹般來說，取適量蘆薈膠均勻塗抹在痘痘肌膚上即可，不要過多使用，以免堵塞毛孔。
如果妳的痘痘肌膚比較嚴重，建議在使用蘆薈膠之前先咨詢專業醫生的建議。他們可以根據妳的具體情況，給予更準確的指導和建議。
除了使用蘆薈膠外，還需要註意日常護理和飲食調理。保持面部清潔，避免暴曬和化妝品過敏，合理飲食，少吃油膩和辛辣食物，多攝取水果和蔬菜等富含維生素的食物，有助於改善痘痘肌膚。
正確使用蘆薈膠可以幫助祛痘，但是需要註意使用頻率、清潔面部、輕柔按摩等細節。同時還需要綜合考慮其他因素，並根據個人情況進行調整。祛痘是壹個需要耐心和細致護理的過程，希望妳能找到適合自己的方法，擁有健康美麗的肌膚。