孕婦可以吃桂圓嗎？桂圓是眾所周知的滋補品，具有壯陽、補氣、健脾、養血安神、潤膚美容等功效。本文分析孕婦吃不吃桂圓。
-桂圓的營養
龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素A和B，其中蛋白質、脂肪和各種礦物質最為豐富。李時珍曾在《本草綱目》中記載:“荔枝是最貴的食物，而桂圓是最好的資源”，可見桂圓的營養價值之高。
孕婦可以吃桂圓嗎？
雖然好，但是不適合孕婦。桂圓雖然營養價值豐富，但是性溫，所以凡是陰虛內熱的人都不適合吃。孕婦懷孕後。陰血不足滋生內熱，所以孕婦常出現大便幹燥、口幹胎熱、肝經郁結的癥狀。
中醫壹直主張孕前宜清熱涼血，桂圓味甘性溫。孕婦使用桂圓不僅不能保胎，反而容易出現紅漏、腹痛等先兆流產癥狀。
孕婦可以吃桂圓-孕婦快餐嗎
1.不吃熱性食物，如荔枝、桂圓、人參、鹿茸、鹿角膠等。
2.禁食刺激性食物。濃茶、辛辣食物、丈夫喝酒抽煙都會對胎兒有害，影響其正常發育。甚至導致胎兒畸形。
3.禁食加工食品和罐頭食品。這類食品在加工過程中，需要添加壹定的添加劑，建議準媽媽不要食用。
4.禁食未煮熟的魚、肉、蛋等食物。
孕婦可以吃桂圓嗎？希望妳看完這篇文章能有所收獲。桂圓不錯，但是孕婦還是不要吃。為了自己和肚子裏的寶寶，暫時避免吃，產後可以吃。