早餐妳喜歡喝什麽，牛奶、豆漿、果汁還是粥？我更喜歡豆漿。豆漿是生活中很常見的早餐飲品。它不僅營養豐富，制作簡單，而且經濟實惠，種類繁多。豆漿的主要成分是大豆，含有大量優質植物蛋白、氨基酸、維生素、鈣、鐵等礦物質、膳食纖維等營養成分。早餐豆漿不僅能補鈣，還能提供多種營養，是壹種老少皆宜的營養補充品。
平時我每天早上都會給自己做豆漿，在普通豆漿中加入不同的配料，比如紅棗、紅豆、蓮子、黑芝麻等。，以達到不同的健康效果，但今天這個呢？紅棗桂圓豆漿？是女性專用的養顏補血豆漿。
眾所周知，大棗是壹種老少皆宜的滋補食品。"壹天三顆棗不會讓妳變老。"多吃大棗有養血安神、補中益氣、養顏美容的功效，可作為零食或滋補品。桂圓是壹種常見的水果，具有健腦益智、增強記憶力、補益氣血的功效。大豆的營養我不說，但是大家都知道。
三種配料做成的豆漿營養豐富，口感細膩清香，甜而不加糖，所有配料都充分溶解在豆漿中，易於消化吸收。立秋的今天，正是進補的時候。女人喝了它，每天早上堅持喝壹杯，氣色很好，讓妳面色紅潤，滋養養顏，擺脫幹燥。比牛奶還便宜，成本只要2塊錢。女性不要錯過。
紅棗桂圓豆漿
原料:大豆、紅棗、桂圓
產量:1。準備食材；2.將紅棗去核備用；3.黃豆洗凈備用；4.把黃豆放進妳的破豆漿機裏；5.將紅棗放入豆漿機中；6.將桂圓加入豆漿機中；7.按照豆漿機的刻度線加水；8.按下制作豆漿的功能鍵；
9.時間到了。紅棗桂圓豆漿？結束了。倒進杯子裏。
提示:1。先把紅棗去掉；2.將準備好的黃豆、桂圓、紅棗壹起放入破壁豆漿機中，加水，然後按下按鈕，即可制作豆漿。3.這種豆漿特別甜，不用加糖。