>如何預防癲癇發作？

由於冬季比較幹燥，並且寒冷，很容易誘發患者癲癇發作。所以提醒癲癇患者要針對冬季氣候特點做好癲癇護理預防，冬天已經來臨，癲癇病患者在日常生活中要註意以下事項。1、註意保暖：冬季溫度下降較快，病人要註意保暖，防止溫度下降過快誘發癲癇。2、飲食有節：飽餐或饑餓以及壹次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，癲癇患者必須合理營養，飲食有節，避免過飽、過饑或壹次性大量飲水。3、拒絕酒精：酒精可加速抗青少年癲癇苭物的代謝，降低血苭濃度而降低療效。因此，青少年癲癇病人應禁飲壹切酒類和含酒精的飲料。4、適量運動：癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過於激烈，不能參加遊泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。5、合理的工作：合理工作可以避免癲癇愈後復發，但要註意遠離容易造成疲勞，強噪音、強光刺 激的工作環境，容易使患者神經受刺 激，有強烈異味刺 激的工作，也會使患者出現發作，癲癇患者絕對不能從事這些職業或工中。6、參加必要的社會活動：對基本好轉者應及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交 友、多交談，以培養廣泛興趣，增強生活自信心。7、調暢情意：勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣。