越來越多的人和女人在意外懷孕後無法生育。最理想的方式是墮胎。做完小月，應該可以註意各種事項了，同時飲食也需要特別註意。切記不要亂吃。那麽，小月不能吃什麽？
第壹，辛辣食物。比如辣椒、芥末、蔥、姜、蒜等也屬於辛辣食物，會加速身體的血液循環，大大減緩子宮的恢復，容易導致女性食用後出現胃痛等問題。
第二，刺激性食物。包括咖啡、茶、酒等。，都是有壹定刺激的食物。它們進入人的腸胃後，會引起腸胃不適，甚至大便幹燥，容易導致便秘。便秘會對女性身體造成傷害，刺激性食物容易導致女性身體更虛弱。
第三，生冷食物。冷飲、生魚片、螃蟹、鴨肉等食物都屬於寒性食物，會導致淤血滯留體內，對於懷孕的女生來說是非常不好的，甚至會造成脾胃不適。
小月子食譜
小坐月子後，身體處於虛弱狀態。為了讓身體恢復的更快，不離開病根，吃點食物補充壹下是比較理想的。小月子後要註意吃什麽，不能亂吃。下面小編給大家介紹壹下小月食譜。
豆漿和米粥。食譜很簡單。大米洗幹凈後，用豆漿煮成粥。如果喜歡吃甜食，可以加壹點糖。早上吃的時候有很好的調理脾胃的作用，可以改善女性做人流時身體虛弱的狀況。
雞蛋紅棗湯。雞蛋紅棗紅糖煮成的湯，可以放在鍋裏和紅棗壹起煮。紅棗入味後，加入打散的雞蛋，然後小火慢燉20分鐘左右，再加入紅糖即可飲用。這種糖有補氣、養血等功效。，對氣血不足的問題有很好的改善作用。
參芪母雞將老母雞、黨參、山藥、黃芪等中草藥加入黃酒中，隔水蒸熟，分兩次慢慢飲用，對改善小月子婦女的氣血供應有很好的作用。