孕婦吃紅薯葉的好處:紅薯葉是常見的蔬菜之壹，含有豐富的維生素和礦物質。紅薯葉中所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、Vc、VB1、VB2煙酸等含量都是蔬菜中最高的。孕期食用紅薯葉，可增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老，降低血糖，緩解便秘，升高血小板，止血，防止動脈硬化，防止細胞癌變，促進泌乳排毒，保護視力，預防夜盲癥。
孕婦吃紅薯葉要註意:懷孕的關鍵是不要偏食，飲食盡量廣泛多樣。準媽媽吃紅薯葉，壹切以適度新鮮為第壹原則。孕期飲食要多樣化，營養要均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，有助於準媽媽獲得足夠的維生素和礦物質，也能保證蛋白質等營養物質的攝入充足，可以適當補充壹些維生素片。多吃高蛋白和優質蛋白食物，多吃蔬菜水果。
紅薯葉的功效與作用
增強視力
富含維生素A，可以增強視力。
排出毒素
富含葉綠素，能“凈化血液”，幫助排毒；
提高免疫力
含有比普通蔬菜高5-10倍的抗氧化劑，能提高免疫力，“預防感冒”；
預防貧血
每天服用紅薯葉30g，可以補充人體壹天所需的鐵、維生素A、維生素C、維生素E；
高血壓的預防
富含鉀，有助於控制血壓，預防高血壓；
改善便秘
豐富的膳食纖維能促進胃腸蠕動，預防便秘和痔瘡；
抗癌
富含多酚類物質，可防止細胞癌變。
促進乳汁分泌
含有黃酮類等物質，能促進乳汁分泌。