桑葚幹泡水，孩子喝了之後對孩子有很大的好處，可以讓孩子智力發育的更快，而且成人喝上之後也會對身體有很大的好處，比如說這個東西可以用來補腎，還有就是可以增強我們的免疫力，而且女人喝了之後可能還能抗衰老，也能補血養顏之類的，對於我們身體是有很大好處的。
但是任何事情都是相對的，有好處也會有壞處，這個東西並不可以天天喝，因為如果長時間喝的話。會出現上火之類的情況，如果更加嚴重，很可能會出現腹瀉，咽喉腫痛甚至是會導致身體出血之類的情況還是比較嚴重的，因此在喝的時候壹定要註意量。
我們喝桑葚幹泡水的話，大概2~3天左右喝壹次比較好，因為如果這個時間喝的話，對我們身體才能夠起到很好的作用，讓我們的身體更加健康，尤其是對於老年人和小孩來說，大概在3~4天左右喝壹次最好了，因為小孩和老人的身體是比較虛弱的，如果他們喝的次數比較頻繁的話，會導致身體接受不了，很可能會出現很大的問題。
我們在泡水的時候，還可以搭配其他的物品來泡水，比如說紅棗蜜糖之類的，它含有這些東西的話，會讓桑葚幹的效果更加的強，作用也會更加的好。但是需要註意的是，千萬，不要用天氣來泡因為傷腎，肝裏面有很多酸性的物質，可能會和鐵器中的很多元素之類的進行反應，會出現壹些對人體有害的物質不，我們喝上的話會對身體造成很大的傷害。
當然，桑葚幹泡水的過程也是比較麻煩的，在火候上壹定要掌握好，不要太大，也不要太小，並且要煲40分鐘左右才是最佳。