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辣子魚的做法

辣子魚塊,看到就想吃幾口!口水直流

桃李烹飪

“  魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚,其所含的營養成分大致是相同的,所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。

魚肉營養價值極高,經研究發現,兒童經常食用魚類,其生長發育比較快,智力的發展也比較好。”

食材明細

主料

草魚適量

輔料

幹辣椒適量

胡椒適量

料酒適量

食鹽適量

蔥適量

芝麻適量

姜適量

蒜適量

微辣口味

炒工藝

廿分鐘耗時

普通難度

辣子魚塊的做法步驟

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1

將魚處理幹凈,片成片,不要太薄,然後切成小塊

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2

放入胡椒、料酒少許、精鹽少許,把切好的小魚塊腌制片刻

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3

鍋中倒入油加熱,放入腌制好的魚塊炸制,炸完之後以待備用

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4

蔥切小粒,生姜和大蒜切片備用

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5

鍋中倒入油加熱,下入蔥姜蒜煸炒,再放入辣椒煸炒出香味

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6

然後把炸好的魚塊,放到鍋裏面翻炒壹分鐘,起鍋

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7

起鍋前放壹些芝麻,這樣味道更加鮮美

小竅門

1、腌制魚塊的時候也可以裹少許澱粉

2、炸制魚塊的油溫要稍微高壹些,不然魚塊容易碎

3、辣味可以根據個人口味來調制

來自 美食天下?桃李烹飪?的作品

使用的廚具:炒鍋

所屬分類:?熱菜家常菜湘菜?