雜炒草茹牛肉
原料:草茹(切片)、牛肉(切片)、胡蘿蔔(切絲配色的)、豆腐(當天的不吃不新鮮了,所以也放進去)蔥、姜
做法:牛肉放鹽、料酒、醬油、澱粉、油腌壹下備用
豆腐切塊過油,炸的有點金黃撈出,加點油,放花椒粉、蔥、姜炸香下牛肉,炒好撈出,剩余的油放草茹炒壹下,下胡蘿蔔絲,和炒好的豆腐、牛肉,水澱粉加點醬油、雞精、鹽勾芡出鍋。
草茹炒冬筍
壹、原料:
1.主料:水發草菇100克,冬筍片250克
2.調料:精鹽、味情、濕澱粉、麻油、菜油、素汁湯。
二、制法:
將草菇摘洗幹凈。炒鍋燒熱下菜油,將筍片入鍋稍炒,即放入素汁湯、草菇、精鹽、味精,燒沸後改為小火,燒至草菇入味,用濕澱粉勾稀芡,淋入麻油起鍋裝盤即成。
按:此菜以清熱、抗癌的營養豐富的草菇配以清熱化痰、和中潤腸的冬筍為主料。適用於痰熱、熱毒內盛以及脾胃運化不強而致的停食、停痰、胸院脹滿等病癥。並可治療癌腫病癥。
草茹蒸雞
菜品名稱:草茹蒸雞 [譚家菜]
制作原料:雛母雞肉,草茹,精鹽,紹興酒,醬油,濕澱粉,白糖,蔥段,姜片,熟雞油。
制作方法:草茹放碗裏加溫水用盤子蓋嚴,草茹泡發後撈出,原湯留碗內澄清備用,將草茹放溫水中洗去泥沙去掉根蒂撕去表皮,再用清水漂洗幹凈;雛母雞肉切成塊加草茹,澄清的草茹湯及精鹽、醬油、料酒、白糖、熟雞油、濕澱粉、蔥段、姜片拌勻,上屜用旺火蒸20分鐘取出,揀去蔥段、姜片、盛入盤中即可。
菜品特點:菜色淡紅,雞肉鮮嫩,味鮮鹹中透微甜。
望采納
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