當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 如何在月子裏烹飪新鮮魷魚

如何在月子裏烹飪新鮮魷魚

魷魚的烹飪方法有很多種,但主要推薦爆炒,不要燉或煮,這樣可以保留魷魚特有的彈性口感。

我給妳推薦三個好吃的魷魚菜吧!

鐵魷魚

1.將魷魚清洗幹凈後,撕掉表面的紅膜,然後切成大小合適的片,在魷魚表面換上花刀,方便入味。

2.炒鍋倒入少許油,燒熱,然後將魷魚放入中火煎熟。

3.煎至發白翻滾後,用鍋鏟壓壹下,將魷魚翻面。

4.加入適量甜面醬,耗油和生抽,炸至醬幹。

5、撒上適量孜然、辣椒粉和熟芝麻出鍋。

外面攤販賣的鐵板魷魚,在家就能輕松重現!妳只需要壹口鍋來做它。簡單又香!

三杯魷魚

1.魷魚洗凈,切塊,換花刀,用料酒、鹽、醬油腌制20分鐘。

2.起油鍋,放入姜、蒜爆香,再放入料酒、醬油、糖、香油,將這些醬料翻炒至沸騰。

3.將魷魚倒入鍋中翻炒至魷魚卷起。出鍋前加入芫荽粉。

臺灣省經典的三杯雞,做成三杯魷魚,同樣好吃。魷魚很好吃,彈性和嚼勁壹點都不會丟。簡單又好吃。

蔥油魷魚

1.魷魚洗凈,切成魷魚圈,放入沸水中焯壹下。

2.金針菇洗凈煮熟,放在盤子裏,再把燙好的魷魚放在金針菇上。

3.將耗油、醬油、糖和少許香醋調成醬,澆在魷魚和金針菇上,再加入適量蔥花。

4.炒鍋加熱適量油,澆在魷魚上。

這道菜是壹道自動快餐。魷魚和金針菇簡單燙壹下,很嫩,能保留最完整的營養成分。最後熱油可以把食材的香味全部散發出來。

這是我推薦的三道魷魚菜。都很簡單,但是都很好吃!

當然,除了以上三種方法,魷魚還有很多其他的烹飪方法。只要我們註意烹飪魷魚的時間和溫度,盡量保持其彈性口感,就能輕松烹飪出美味的魷魚!