西瓜和牛奶可以壹起吃嗎？
在炎熱的夏天，人們喜歡吃西瓜和牛奶冰，不僅好吃，還可以清熱解暑。但是對於腸胃不好的人來說，這兩種食物不建議壹起吃，也不建議冷凍後再吃。
原因是西瓜性涼，同時吃西瓜和牛奶容易引起腹瀉，冷凍後更容易加重腹瀉程度。要想西瓜和牛奶壹起吃，壹定要做好。
西瓜奶怎麽吃？1，西瓜冰酸奶
用榨汁機榨西瓜汁，將牛奶和西瓜汁混合在壹起，均勻加入壹些蜂蜜，然後放入冰箱冷凍。
2、西瓜牛奶飲料
將西瓜切好，準備冰塊，混合在壹起打成汁，然後過濾，最後加入牛奶清涼解渴。
3.西瓜奶昔
先將西瓜攪拌成西瓜汁，再加入牛奶混合；妳也可以把西瓜和牛奶壹起放入攪拌機。
西瓜牛奶西米露的制作方法
1，先把西瓜瓤挖出來，切成小塊。如果妳想吃涼的，可以放在冰箱裏。
2.在沸水中加幾勺糖，稀釋成湯。
3.大火燒開水，水開後加入西米。
4.在煮西米的過程中，需要不斷的攪拌，防止粘鍋煮。
5.西米煮到很粘的時候，倒掉水，再註入新的冷水，繼續煮。
6.當鍋裏只剩下壹點小白點時，可以關火，但要繼續燉壹會兒。
7.取壹個篩子，將煮好的西米倒入篩子中，用冷水沖洗，直到西米溫度下降。
8.取壹個小碗，將西米、牛奶和稀釋的糖水混合至均勻。
9.根據自己的喜好放入冰鎮的西瓜，或者加入薄荷葉作為點綴。
10，西瓜牛奶西米露做好了。