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絕味鴨脖酸辣雞爪的做法

制作酸辣雞爪的步驟:

1.反復洗完雞爪,用剪刀把腳趾甲剪掉,然後用刀切成小塊(我把壹個雞爪切成三塊),吃起來比較方便。

2.在煮鍋裏加入足夠的水,加入料酒和姜片燒開,然後放入雞爪。大火再次燒開後,再煮5-6分鐘左右。把筷子插進雞爪最厚的地方,就能輕松穿過。

3.在煮雞爪的過程中,將杭椒和小米椒切成小塊,大蒜切碎放入碗中。

4.按1: 1的比例加入醬油和香醋,加入少許香油和糖拌勻。

5.把煮好的雞爪拿出來放在水龍頭下反復洗水洗去雞爪的膠。

6.冷水浸泡10分鐘。

7.取出來放在壹個大碗裏。澆上調味汁,攪拌均勻。

8.食用前蓋上保鮮膜冷藏12小時,冷藏時攪拌幾次,使腌制更均勻。

1,雞爪的功效。雖然雞爪用清水洗過,用熱水燙過,用冰水泡過,但是雞爪的營養並沒有損失太多。雞爪的主要營養主要表現在它的骨膠原和鈣。

但是鳳爪裏面幾乎沒有脂肪,尤其是洗了這麽多次,脂肪含量就更少了,所以酸辣鳳爪裏面熱量不高。裏面的膠原蛋白有美容養顏的作用,可以增加皮膚的張力,減少皺紋等等。雞爪中的鈣有助於兒童吸收鈣,促進骨骼的生長發育;還能促進人來年保持骨氣。

2、酸辣雞爪的功效。酸辣雞爪裏加了醋和胡椒粉,使得雞爪又酸又辣。酸辣的味道能讓人流口水,說明它能促進唾液的分泌,也能增加食欲,有開胃的作用。每天吃壹些酸辣雞爪,可以讓孩子愛上吃。裏面的酸還能促進消化,不僅能促進吸收,還能促進消化。這是壹道很好的開胃菜。