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黃豆燉豬蹄怎麽做?

燉豬蹄的時候,我們還可以搭配壹些具有雙重功效的食材,比如黃豆,這是我們最熟悉的豆制品,也是很多女生的美容法寶。用它來搭配燉豬蹄再合適不過了。不僅燉出來的豬蹄軟嫩,黃豆也是粉狀的,有很濃的豆香味。妳經常來壹碗,紅潤的臉色可見壹斑。

黃豆燉豬蹄的做法

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1

準備好所需食材,將黃豆提前用清水浸泡壹夜,將豬蹄剁成小塊,用清水浸泡數次至出血水完全浸透,生姜切絲,小蔥洗凈卷成蔥結,花生、紅棗洗凈去除表面灰塵;

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2

將豬蹄放入冷水中,加入香葉、桂皮、蔥花結和1/2姜片,然後加入2勺料酒,大火燒開;

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煮沸大量浮粉後,繼續煮3分鐘左右,然後用漏勺撈出,用溫水沖洗幹凈;

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將燙過的豬蹄、黃豆、陳皮和剩余的姜片全部放入鍋中,加入不含豬蹄的水,壹次性加足,中途不要再加。大火燒開,用小火和中火煨;

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燜45分鐘左右後,倒入紅棗和花生繼續中小火燜;

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約半小時後,待所有豬蹄及食材燉軟後,加入適量鹽,攪拌均勻,繼續煮5分鐘,燉至入味。

黃豆燉豬蹄成品圖

黃豆燉豬蹄的烹飪技巧

技巧

1,不建議在燉豬蹄的時候放辣椒。辣椒的味道有點沖。雖然腥,但不適合燉豬蹄,容易串味,得不償失;

2.燉之前,最好壹次性加足水,以不含豬蹄為準,但如果湯太少,可以加適量熱水;

3.在最後的調味中,鹽不要放的太早,壹方面不利於營養物質的釋放,另壹方面也不利於肉的軟爛,可以在烹飪前放。調味後可以嘗試鹹的,這樣更好的滿足自己的口味;