當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 梨水熬糊了還能喝嗎

梨水熬糊了還能喝嗎

既然煮糊了,沒什麽辦法了。不要喝了。食物煮糊之後會含有苯並芘,是壹種致癌物質。

煮梨的過程中水不要太少,火不要太旺,是不會糊的。

冰糖煮梨的方法。

原料:

梨1個、陳皮20克、冰糖適量。

做法:

1、把梨洗凈帶皮切成塊;陳皮洗凈切小塊.

2、鍋中倒清水,加入梨和陳皮蓋上鍋蓋

3、用大火燒開後轉小火煮20分鐘.

4、20分鐘後加入適量冰糖再煮10分鐘攪拌即可。

梨又稱快果、玉乳等。古人稱梨為“果宗”,即“百果之宗”。因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。我國是梨屬植物中心發源地之壹,亞洲梨屬的梨大都源於亞洲東部,日本和朝鮮也是亞洲梨的原始產地;國內栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原產我國。

梨子在果品中地位重要,適宜性比蘋果還要廣泛,不愛吃梨的人很少。梨性涼並能清熱鎮靜,常食能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩,咽幹上火等癥狀。孕婦、寶寶上火後可以吃梨降火是個不錯的選擇。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。

不過,梨要洗幹凈後再吃。梨皮上往往有農藥殘存,拿水浸濕梨後,在表皮放壹點鹽,然後雙手握著梨來回輕輕地搓,這樣表面的臟東西很快就能搓幹凈,然後再用水沖幹凈,就可以放心吃了。當然,如果想省時間,也可以直接把梨皮削掉。