1,梨汁味酸甜,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,故對咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、痰稠有較好療效。
2.梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔劑”。飯店的飯菜大多以“味”取勝。食物無論多油膩或多辛辣,吃後都容易誘發便秘。而且飯後喝壹杯梨汁可以促進腸胃蠕動,使體內積累的大量有害物質排出,避免便秘。
3.梨含有較多的糖分和多種維生素,對肝臟有壹定的保護作用,特別適合飲酒者食用。
4.梨有降血壓、滋陰清熱的功效。患有高血壓、心臟病、肝炎和肝硬化的病人經常喝梨汁。
梨水的禁忌:
1,梨是涼性多汁的水果。如果脾胃虛寒,手腳冰涼,就要少吃。
2.胃酸過多的人應該盡量少吃。梨容易消化,含有大量的果酸吧?
3、尿頻、尿急,忌晚上吃梨。梨利尿
4.梨很甜,含糖量高,糖尿病人盡量不要吃。
擴展數據:
如何挑選梨
1.外觀?
挑選梨的時候,首先要觀察外觀,包括皮。如果梨皮看起來比較厚,最好不要買,因為果實比較粗糙,而且缺水。應該選擇看起來比較瘦,沒有疤痕的梨,質量比較好。
2.梨肚臍?
梨肚臍是梨的肚臍,最下面的地方。肚臍深的梨是母梨。如果看起來很深,周圍光滑整齊,規則的圓形是比較好的梨。盡量選雌梨,雄梨有坑,尾部的窩形狀像花,汁很少幹。
3.外形?
選擇形狀規則、果肉細膩的梨。這樣的梨鮮嫩,水分足,香甜可口,品質也有保證。盡量不要選擇形狀不規則的梨?對於這種畸形的梨,果肉分布不均,讓它們覺得沒什麽,不夠塞牙縫,而且缺少甜味,很苦。如果要選的話,要選形狀圓潤飽滿的梨。這種梨肉質、多汁、香甜。炎熱的夏天吃壹個,可以清熱解暑。
參考資料:
吃梨要註意這些禁忌-人民網