有很多改善方法，就算是天生的黑或者黃皮膚，通過不懈的努力，其實也能改善壹下的。
1，補氣血
有些人是因為氣血不足，導致氣色不好，臉色蠟黃，平時就註意補充壹下氣血。分享壹個補充氣血的方法，我每個月都會喝壹次，紅棗，龍眼，黃芪，枸杞，紅糖，糯米酒，雞蛋，混合煮20分鐘，壹般是先把紅棗和龍眼泡開，雞蛋先煮熟壹個，然後再依次把其他材料放鍋裏煮，真的又好喝又補氣血。
2，防曬
如果防曬不做好，天生白皮膚都有可能曬黑，當然也有曬不黑的那種人，但是久而久之，斑點就冒出來了，所以硬防曬是很有必要的，屬於壹種長期習慣，要養成，不能防幾天又不防了，壹切都白搭，最好就是長袖長褲帽子頭巾，物理防曬，又安全又省錢。
3，使用煙酰胺或者其他美白護膚品
煙酰胺是可以美白的，很多人都知道，所以可以選擇煙酰胺或者含有熊果苷，VC的護膚品，但是敏感肌不適合煙酰胺成分，有點小刺激哈。4，教妳配制美白去黃提亮膚色的中藥面膜
美白的中藥面膜配方有很多，我分享壹個最簡單，又有效果的做法，三白粉，白芍，白芨，白茯苓，三個中藥，壹比壹混合壹下，再加入壹點珍珠粉調。然後加壹點蜂蜜和水攪拌壹下。敷臉20分鐘洗掉。這個美白面膜壹周可以用2-5次。安全天然，中藥可以淡斑 ，去除臉上黑色素，還能美容養顏，抗衰老，壹舉多得，又沒有副作用，中藥面膜最好是晚上敷，吸收比較好。壹開始就先敷夠7天，再壹周幾次就可以了 。30天就達到壹個療程。不要敷幾天又停了 。要堅持壹段時間哦。畢竟是沒有添加劑的東西，長期用也是安全噠。