從立到底的情況來看，起伏太大，對孕婦來說風險很大。很可能這個動作會讓妳喘不過氣來，危及胎兒的發育。這樣的動作對於孕婦來說可能會引起子宮收縮，造成早產，所以準媽媽壹定要多加註意。
第二個動作:彎腰大部分孕婦在懷孕期間都會受到親戚長輩的非常關心，在家裏無所事事。可以說她們壹直都習慣了，期待孩子的健康出生，但還是有壹些，因為媽媽懷孕期間可能沒有人幫她們照顧，這壹刻必須自己做。在做家務的情況下彎腰這個動作很常見，雖然看起來彎腰沒什麽。但在妊娠晚期的情況下，這種動作要盡量減少。因為如果孕婦長時間彎腰，嬰兒會懸浮在空中，如果他們感到不舒服，子宮收縮可能會導致早產，所以很不方便。
第三招:快走。大家經常在街上看到壹個挺著大肚子的孕婦，想趕時間或者趕公交車。此時此刻，我不禁為他擔心，尤其是懷孕後期的孕婦，為了自己的健康，也就是為了肚子裏的寶寶。這種行動最好不要發生。孕婦的快步走會導致大休克。壹旦她運動過度，非常容易引起子宮收縮，導致早產兒那樣上下搖晃，是非常危險的。