第壹，尿頻
如果發現小便次數突然增多或者尿液中有很多氣泡，就要小心血糖是否升高了。因為血糖升高，體內的新陳代謝會降低，直接導致血液中的糖分增多，身體為了平衡會排出更多的尿液。這時候就要及時控制最近的進食情況。如果已經身體不適，要及時就醫。
第二，感覺胸悶，心跳加快。
在沒有劇烈運動的時候，妳會感覺自己的心率比平時快，所以要註意自己的血糖是否偏高，及時檢測才是正確的做法。千萬不要大意，耽誤了治療的最佳時間。
第三，莫名其妙的覺得無聊和累。
每天都覺得很累，沒有力氣。這種現象說明我的血糖已經出現危機，說明我的身體已經沒有足夠的能量來維持正常的體力消耗。
第四，沒有食欲，減肥速度加快。
這種現象是糖尿病患者最基本的表現，所以當妳的身體出現這種癥狀，就證明妳的血糖偏高了。妳要註意自己平時的飯量和體重，不要小看了基礎癥狀，耽誤了治療。
5.視力突然下降
這也是糖尿病的早期癥狀之壹。這種現象說明血糖不穩定，所以眼睛視力在壹定時間內無法聚焦，看東西會比平時模糊很多。所以，當妳身體出現這種癥狀時，壹定要盡快去看醫生，檢測血糖水平。
如果妳發現了以上五種現象中的壹種或幾種，說明妳的血糖正在失控。日常生活中要註意飲食和運動，做好“控糖”，合理調整作息。記住藥物只是幫助妳降低血糖，但最好的治療是治標不治本，用規律的運動來調節。