2.把獼猴桃用保鮮膜包好，直接放在家裏的加熱器上。兩三天後，妳可以發現獼猴桃已經變軟了，可以削皮吃了。但高溫催熟獼猴桃時，要註意觀察和翻動。壹個地方如果長時間暴露在高溫下，就會變質。
擴展數據:
我們生活中最常見的獼猴桃催熟方式就是自然擺放。這種方法不僅適用於獼猴桃，也適用於其他水果。我們買水果的時候發現顏色是藍色的，沒有完全成熟。這個時候我們會放壹會兒再吃。把未熟的獼猴桃放在陽光下曬但不要太飽，最後和西紅柿、蘋果、香蕉等水果放在壹起。
獼猴桃的催熟問題之所以被重視，是因為如果沒熟就吃，對身體有害。乙烯可以用來快速催熟獼猴桃，可以加速獼猴桃的成熟。我們可以說，未成熟的獼猴桃可以放在乙烯裏幾分鐘，拿出來壹定要洗幹凈，否則殘留的乙烯會對身體有害。生獼猴桃購買後可以用壹些成熟的水果密封。
存放在溫暖的地方也可以起到催熟的作用，因為成熟的水果存放可以釋放乙烯，乙烯是壹種重要的催熟物質，所以用成熟的水果存放可以起到催熟的作用，比如生活中常見的梨、蘋果，用獼猴桃存放可以起到理想的催熟作用。高溫催熟獼猴桃
獼猴桃買回家後，放在溫暖的地方也能起到催熟的作用。
參考資料:
獼猴桃被譽為“水果之王”，教妳三招催熟——人民網。